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東部海岸國家風景區管理處7月6日上午9點，將在都歷阿美族民俗中心辦理「2019旮都瑪樣部落樂舞宴」，活動包括部落樂舞劇、傳統歌謠吟唱、樂舞競賽及拔河賽，由花東各部落組隊報名參加，總獎金高達30萬元。另有射箭趣味競賽、傳統手作體驗及部落特色市集，歡迎大家來現場看樂舞、玩手作、逛市集、吃美食。東管處長林維玲表示，7-8月是東海岸部落辦理豐年祭的時節，為讓遊客認識原住民樂舞文化特色，增進部落間的情誼交流，並預告豐年祭的開始，東管處特地於每年7月的第一個星期六辦理「旮都瑪樣部落樂舞宴」，活動競賽包括：「部落樂舞劇」以原住民傳統文化、祭典、傳說、故事及歷史人物事蹟等元素為基礎，編創具有臺灣原住民風格之歌舞劇為表演呈現；「部落歌謠吟唱」呈現部落傳統古調與複音歌謠；「原住民樂舞競賽」則是以呈現部落特色樂舞為目的競賽；另為促進參賽部落合作精神，還規劃了「拔河比賽」。此外，還特別邀請「Amis旮亙樂團」、「都歷海洋文化藝術團」以及來自花蓮太魯閣族的「葛都桑音樂工作室」，與現場隊伍進行樂舞交流，提供部落分享、交流的機會。而活動現場的部落市集亦相當具有特色，除部落美食、手作藝品外，還安排了「原住民圖騰彩繪」、「原民手工刺繡」、「傳統射箭體驗」、「葉製餐具DIY」等限量免費體驗，參加遊客還可獲得20元市集消費券。另為便利遊客來現場參與，東管處也規劃5班次「免費接駁專車」，往返台東轉運站及阿美族民俗中心；民眾若搭乘「臺灣好行」至活動會場，則另可獲得市集50元消費券。更多詳細活動內容請上活動Facebook（2019旮都瑪樣部落樂舞宴）粉絲專頁及東管處官網查詢。（圖片：東部海岸國家風景區管理處提供/中廣新聞梁國榮）

台北的信義區百貨公司林立，不過在台北車站旁的百貨業者，10年前引進的餐廳就占3成，雖然當年不被同業看好，但10年過去，營業額從36億元成長到66億，6/28美食街完成改裝，再引進首度進駐百貨的餐飲業者，要用美食持續攻占消費者味蕾。輕快的樂曲，搭配上各式料理的撲鼻香氣，百貨公司美食廣場不分平假日，人潮占滿座位區。記者曾奕慈：「經過3個月的時間，這區百貨公司的美食街在6月28號完成了改裝，超過千坪大的改裝空間，他們還把用餐區分成了森林、村落，還有圖書館三個主題，像是在這一區，我們這座位上看到的就是用樹葉來做佈置。」近50家的餐廳和伴手禮，還從泰國引進麵食餐廳的海外首家店，澆淋上酸辣的蝦子湯頭，再放上炸餛飩皮和魚塊，豐盛的海鮮麵走的是道地風味，還有曾被評選為全球50大美食的牛肉咖哩麵，這裡也能吃到。餐飲客服部經理賴浩銘：「百貨公司的人潮的關係，所以我們選在這個地方開這個店面，然後也是因為最近幾年，泰國、泰式料理很受國人的喜好。」餐廳店員：「可以看到這邊的話就是，沙發粉紅色就是代表我們想要給女性客人，帶著一種很幸福，然後粉紅泡泡的感覺。」受到女性喜愛的網美打卡熱點，也進駐百貨公司。餐廳店員：「這邊的話是我們招牌甜點，叫做天空之糖瓦帕，內層的話是馬斯卡彭起司，跟我們的麻糬。」消費者9成以上都是女性，年齡層落在25到45歲，就是要抓住愛逛街的目標客群。而同一層樓，進駐10年的美式餐廳，大份量又繽紛的餐點，有三分之一是觀光客。美式餐廳公關黃智元：「這邊它是交通的樞紐，所以要去轉運站的人，或是過路客的人還滿多的，而且還有一些年輕人的客群，所以我覺得這地點不錯。」開業10年的百貨公司，在有30年百貨業資歷的總經理柯愫吟帶領下，光是餐飲就占整體櫃位的3成。百貨公司總經理柯愫吟：「那時候在業界，其實很多人都等著看笑話，因為其實飲食餐飲並不是獲利最高的一個業種，但是我們是看準了一個是虛擬，就是電子商務的部分，一直在崛起，那賣場要用什麼吸引人家。」看好美食難被網購取代，10年來反映在整體業績上，營業額從36億飆升到66億元。記者曾奕慈：「要開創出台北西區整個的商機，同時讓人潮能夠流通，台北捷運局打造了一個帶狀公園，是從台北車站的後方，一路延伸到了台北捷運的中山站和雙連站這裡，我們可以看到在我左手邊，這一整片就是瀑布的3D彩繪牆，而且在地板上也有這3D的彩繪圖，其實這裡就是他們打造出的爵士廣場，在旁邊這裡還有一整片充滿綠意的造景，假日的時候甚至在這邊，還會有一些樂團的表演，其實就要打造出一個讓人家感受到在都市的世外桃源的感覺，不過要留住人潮，當然不能夠少了美食。」創意客家菜特助林昌賢：「我們會先夾一片肉，加上這個客家的梅干菜。」多了美式酸黃瓜，讓客家美食有了不同風味，還有先炸再用金棗醬拌炒的豬肉，延伸自傳統客家菜鹹酸甜炒豬肚，創新概念正呼應了台北西區的翻新。創意客家菜特助林昌賢：「我們也就是看中了這個地方，有一種復刻的浪潮出現，對於我們的客家菜創新，從這個地方出發，延伸到台北其他的地區，我認為應該會是一個很好的起跑點。」但台北同樣有百貨一級戰區的信義商圈，又該怎麼面對競爭呢？百貨公司總經理柯愫吟：「一個城市不可能只有一個商圈，那實在太無聊了，那所以我們要做的其實就是說，把自己的特色出來，營造自己商圈的一個特色，然後每一家都各自精彩。」不同於業績爆發力高的服裝類，美食讓消費者用味蕾實際體驗，但要穩穩掌握這商機，抓對客群，也看準消費趨勢更是關鍵。更多 TVBS 報導商機近千億！ 台「手搖飲與咖啡店」達22482家 LINE Pay行動支付收款機拓點 年底前全台可用 北高雄新商圈！ 15米書牆vs.精品酒店 方便！澎發即食米、舒肥雞肉 科技美食搶市

美國隊2日在女足世界杯準決賽中，靠著明星前鋒摩根（Alex Morgan）與門將納瑟爾（Alyssa Naeher）的精彩演出，在驚濤駭浪中以2：1力克強敵英格蘭隊，晉級決賽，將與荷蘭對瑞典的勝者爭冠；這是美國隊連續三屆賽事都踢進決賽，距離衛冕只差最後一步。狀況火熱的美國隊長的拉皮諾（Megan Rapinoe）因大腿傷缺陣，加上對手是世界排名第三的英格蘭隊，美國隊面對本屆賽事最大挑戰。摩根在小組賽首戰面對泰國隊攻入五球後，便一路沉默、沒有再進球；2日是她的30歲生日，這位美國女足看板人物終於挺身而出，攻入致勝一球。「不管是場內還是場外，我們面臨許多困境。」摩根說，她以六球在本屆世界杯進球榜並居領先，「但我們沒有挑容易的路走，每場都全力求勝。」替補拉皮諾上陣的普瑞絲（Christen Press）在第10分鐘頭球建功，為美國隊首開紀錄；九分鐘後，英格蘭隊懷特（Ellen White）的進球扳平比數，這也是她在本屆賽事的第六球；第31分鐘，霍蘭（Lindsey Horan）精準傳至禁區，摩根高高躍起接應、以頭球破門，為美國隊超前。英格蘭隊反攻，懷特在第67分鐘突破、單刀攻進一球，但VAR視頻裁判系統確認懷特越位在先，進球不算，美國隊躲過一劫；第84分鐘，懷特在禁區內摔倒，VAR確認她被犯規，英格蘭隊獲得點球機會，但美國門將納瑟爾奮力把英格蘭隊長霍頓（Steph Houghton）的射門撲出，立下大功，也為美國隊守住勝果。「我們奮戰至最後，不管是場上、還是在場下隨時準備好要支援的球員，」納瑟爾說，「普瑞絲在這場先發、為我們進球，說明了這支球隊的深度。」拉皮諾表示，她是在前一場對法國的下半場受傷，不過傷勢並不嚴重，應能參加7日的決賽，屆時美國隊戰力將更完整。更多世界日報報導別急！太早領社安金 家庭恐損失逾11萬快餐店開旅館超搶手 70間房2分鐘內訂光反送中抗議趨激烈 香港恐更緊抱大陸

【早安健康／高鈺玫報導】總是無法好好控制自己的脾氣，又容易感到失落與不安感，更提不起勁完成預定的計畫行程嗎？除了心理層面的不適外，女性到了更年期後，頭暈目眩、大量發汗、肌肉關節疼痛等不適症狀也將隨之而來，但每天進行10分鐘的瑜珈伸展，即可逐步緩解更年期帶來的不適。  更年期的時間與症狀緩重都因人而異  日本婦產科醫師清水奈穗美提到，更年期是停經的前後5年期間，而平均停經的年齡約為50歲，因此更年期大約會落在45～55歲，但停經的年齡會因人而異，來得早的人甚至40歲出頭便開始停經了。  除此之外，每個人的更年期症狀強弱也都不盡相同，因此可到醫院就診，確認久治不癒的頭暈、耳鳴等症狀是否為更年期所引起，才能透過荷爾蒙療法或中醫調理等方式，對症下藥並根除不適症狀。  瑜珈老師安藤桂子則提到，更年期時卵巢會逐漸停止分泌女性荷爾蒙，使雌激素在更年期間大幅銳減，而負責分泌女性荷爾蒙的卵巢也會因衰弱，導致卵巢的運作跟不上大腦的指令，使位於大腦下視丘的自律神經紊亂，開始出現盜汗、潮紅、失眠、胸痛、呼吸困難等更年期症狀。  尤其停經後，外在的肌膚與頭髮都變得不再光滑柔亮，特別容易深刻感受到身體的衰弱，隨著逐漸失去女性化的樣貌，而感到不安與困惑，心裡更因荷爾蒙的變化積累了許多焦慮、煩躁等負面情緒。  更年期症狀舒緩方法：瑜珈伸展  安藤老師提到，做瑜珈可穩定不安焦躁等情緒，透過反覆地深呼吸可重整自律神經，活化副交感神經作用，幫助身心放鬆，並能使荷爾蒙與自律神經恢復平衡，消除先前長期積累的壓力，保持心理健康。而瑜珈同時還能促進血液循環，提升睡眠品質，透過適當的休息緩和更年期的症狀。   【延伸閱讀】 更多健康相關新聞脖子摸到「凸」 竟是口腔癌第四期肺腺癌人數暴增 專家曝「高風險群」靜脈曲張誤診「烏腳病」 婦人險截肢「零卡」超毒 名醫曝「糖尿病禍首」睡眠不自覺揮舞 竟是巴金森前兆今日最夯新聞流量前3名工會強硬：空服員若復飛 就除名代表新黨選總統 楊世光：支持統一3億小公司竟貸到66億 出事了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

已經一延再延，到搞不清楚什麼時候才能首飛的 NASA SLS 火箭，稍早終於有了久違的新進展。為了保障太空人的安全，載人的 Orion 太空艙發射時會在外面「套」一個逃生系統，配備獨立的小火箭。當火箭發生意外時，太空艙會與火箭本體切離，靠著這個獨立的小火箭遠離出事的火箭，再讓太空艙打開降落傘落回地面。類似的系統在火箭上行之有年，除了早在阿波羅時代就有配備外，去年 Soyuz MS-10 失事時，也是靠著這樣的系統救了太空人一命。 因為只是單純是模擬失事，所以裡面套著的 Orion 太空艙是個假的模型，連降落傘都沒有，而底下的火箭也是一隻短短的小火箭，工作只有把測試設備送到足夠的高度（約 10 公里）和速度而已。自然，整個假太空艙佈滿了各式的儀器與監測設備，在 NASA 回收這些數據後，接下來就是分析是否有任何不符預期之處了。 SpaceX 其實本來應該在差不多這時候進行類似的試驗，測試自己的 Crew Dragon 太空艙是否能在失事時安全帶著太空人脫離。只是和 SLS 不同，Crew Dragon 是靠著內建在太空艙本身的 SuperDraco 引擎逃離，而不是套在太空艙外的火箭。不過，由於之前預定用來測試的 Crew Dragon 在另一項測試中炸毀，因此這部份將延後到何時，目前尚未可知。NASA

工商時報【李娟萍】川習會結束，美國暫停對中加徵新關稅，川普同意鬆綁華為禁令，1日美國科技股領漲，費城半導體上揚2.65％收在1,497.55點，那斯達克上揚1.06％收在8091.16點，標普500更在盤中創下2,977.93點的歷史新高點尾盤收在2,964.33點上揚0.77％，道瓊指數則上揚0.44％，收在26,717.43點。7月中旬開始美國第二季的財報周，美股第一季財報表現不錯，推升指數上歷史高點，雖然市場普遍預期第二季財報會比前期差，但市場尚未反應對獲利減低的憂慮，近期指數可能會加大震盪幅度。以國內追蹤美股指數為標的的道瓊期貨與標普500期貨走勢觀察，2日早盤在前一日美股沒有預期大漲情況下回檔整理，9月道瓊期指下跌132點以26,710點作收，標普500則稍加強勢下跌7.25點以2,968.25點作收。道瓊期指6月20日以來都在高點區震盪整理，成交量維持在穩定水準，短線若能守住26,500點，將有機會再挑戰歷史高點，否則將向26,000點尋求支撐；標普500創下2,981.25點刷新高紀錄，但終場收黑成交量也下滑顯示市場追高無力，如果持續回檔整理初步支撐在2,900點的月線附近。（永豐期貨CFTA期貨分析師廖玉完提供，李娟萍整理）

娛樂中心／綜合報導女星黃沐妍（小豬），因甜美臉蛋和性感身材獲得許多粉絲愛戴，還曾推出過寫真與運動書，除了主持外，近期她醉心朝戲劇發展，自從演出北村豐晴所導演的電視影集《噬膽72》之後，一直希望還能「再續戲緣」，2號她出席Marvel 《復仇者聯盟》聯名系列活動時，接受《三立新聞網》訪問，看到超級英雄陳設與巨型看板，她不自覺笑著表示：「我覺得鋼鐵人很帥所以就來了。」▲▼黃沐妍採訪時表示《復仇者聯盟》中覺得鋼鐵人很帥。黃沐妍在《噬膽72》中飾演花美美是部落客廚神，私下她也特愛「吃」，堪稱食量驚人的她卻仍維持纖細身材，她表示日前出席《珍珠奶茶節》喝了好幾杯，直說：「珍珠奶茶是我的菜，我很貪吃。」笑稱行事曆攤開真的都是「吃」的工作，可說是十足的「吃貨」。▲黃沐妍食量驚人卻很愛跟「吃」相關工作。▲▼黃沐妍身材姣好運動量大。（圖／翻攝自IG）不過她固定維持每周三次的運動量「其實外型看不出來，但我比較精壯，雖然愛吃但運動量很大，無時無刻都在健身，我的肌肉量在女生來說算重，重量其實比外表重，一定要努力的健身。」但一方面還是希望持續有「吃」的工作進來，成為她健身動力，至於近期是否有戲劇邀約？她表示：「最近的確有些不錯的試鏡，有新消息會告訴大家。」更多三立新聞網報導昔日搖滾巨人變聲鐵漢柔情 信感嘆：「出道以來最難唱」！飛飛翔翔調皮不受控 范瑋琪曝自己竟遺傳雙胞兒此毛病獨家／極限迷濛女神韓智恩尺度過大 出版社冷凍照片禁放！拋開偶包！台版AKB48團員 想當「吻魔」粉絲狂敲碗

娛樂中心／綜合報導長期演出多部台劇作品的女星王瞳，憑著甜美臉蛋和姣好身材擄獲粉絲喜愛，32歲的她和男友艾成愛情長跑8年未果，但日前竟被爆出介入同劇演員馬俊麟的家庭，近日更爆出兩人被目睹一同進淋浴間洗香香的傳聞，光聽就令人害臊。▼▲王瞳爆出介入馬俊麟婚姻。（圖／翻攝自臉書）日前王瞳被爆出和《大時代》中飾演暖男「孫煥然」的馬俊麟爆出假戲真做，馬太太甚至意有所指在臉書發文狠酸：「王小姐，希望你們在虛幻與真實的世界裡，都能不負眾望幸福到永遠。」，但王瞳卻萬萬沒想對號入座，因為本名吳姍耘的她仍認為純粹是烏龍，坦言「會練團，也會聊天什麼的，我們經常一起表演，之前被拍到我們兩個靠很近，也是因為角度關係」。不過，謠言並未止於智者，今（3）日兩人又被爆出曾被工作人員目睹在民視一起進入淋浴間洗香香，對此馬俊麟的經紀人也直呼「太扯！不可能！」並解釋當天馬俊麟是要拍墜樓戲碼，因為拍攝過程涉及人身安全，所以經紀人也親自到現場關注，拍完該橋段，馬俊麟的頭上也都是假血漿，於是在洗手台想沖洗頭髮，當時王瞳只是順便從淋浴間中拉出蓮蓬頭，供馬俊麟方便使用，並無一起洗澡，且洗頭也就那麼一次而已。▼▲王瞳自爆守教義，與艾成禁慾不啪啪。（圖／翻攝自臉書）不過，王瞳與男友艾成愛情長跑8年，小倆口更在去（2018）年自爆為守教義，施行「無性生活」長達近2、3年了，即便知道感情可能因此由濃轉淡，但王瞳也曾在受訪時，無奈透露因為兩人工作太忙，導致結婚一延再延，更坦言父母想法較務實，希望男友至少要先賺到一棟房，爸媽才能安心將女兒嫁出去。更多三立新聞網報導失婚繼續撈！宋慧喬沒尪陪「3天後」飛這裡…婚變首曝光掰了演藝圈！邵庭揮別千萬詐欺低潮 轉戰電商成購物女王歲月太殘忍…美容大王攏係假？大S認「打肉毒桿菌」才謝恩師…謝忻忘恩負義「違背承諾」喇阿翔 打臉謝詞曝光

國立臺灣海洋大學舉辦「AI技術應用於智慧化養殖地建置成果發表會」，展現人工智慧科技養殖的成果。由該校研究團隊研發的「智慧化養殖管理系統」，未來將應用在產業上，能降低養殖成本及提升漁產量，同時，發展海上箱網養殖技術與開拓海上箱網規模，協助養殖產業技術升級，促進臺灣漁業經濟發展。海洋大學校長張清風表示，海大是國內海洋相關領域的龍頭，過去在養殖科技、自動化箱網養殖、智慧化水下機器人等領域，都有傑出的表現，為了協助臺灣建立前瞻且具有世界競爭力的養殖產業技術，由電機工程學系教授張忠誠召集AI人工智慧、水產養殖及物聯網自動化三大領域專家組成AI養殖研究團隊，包括AI人工智慧領域的王榮華、鄭錫齊、張欽圳、謝易錚等教授；水產養殖領域的黃沂訓、劉擎華、黃振庭、徐德華、李柏蒼等教授；物聯網自動化領域的莊季高、林鎮洲、吳政郎、吳宗達、張忠誠等教授，希望結合跨領域的專業技術，發展AI智慧化養殖。由海大研究團隊自主研發的「AI智慧化養殖管理系統」，包括：AI物聯網雲端監控系統、AI魚隻身長與體重量測及異常行為分析、AI自動化投餌系統、AI防盜系統、自動化箱網浮沉系統等，未來應用在養殖產業上，未來漁民可以透過這套系統，即時獲取養殖場域資訊及大數據分析的結果，使養殖成本最小化、漁獲量最大化，達到最佳養殖績效。張忠誠教授指出，根據養殖專家估算，將AI、IoT及自動化技術，引入傳統箱網產業，漁民除了可以藉由手機、平板、電腦即時掌握遠端場域的資訊，還可以隨時遙控處理，藉由這套「智慧化養殖管理系統」不但可以節省人力，還可以減少餌料浪費、增加魚隻存活率，提升整體養殖效益，以四口箱網養殖來估算，預計可提高兩成以上的獲利，大大降低漁民經營的門檻。

工商時報【野村中國機會基金經理人朱繼元】隨著貿易戰事件的淡化，市場氣氛逐步好轉，在川普與習近平的會談，加上Fed暗示未來有降息的空間，將對經濟下化的風險進行預防動作。在產業面，Intel與Micron也表示找到對中國企業供貨的方式，減緩了之前市場對全球科技供應鏈出貨下滑的疑慮，市場相對5月的悲觀情緒得到修復，中國上證指數也重新回到3,000點附近震盪。6月底的G20帶來正面的會談結果，美國對中國不再增加新的關稅，美國公司對華為的供貨問題也暫時得到緩解。然而談判並不是一朝一夕的過程，一次會面也不能代表中、美貿易議題完全得到解決，未來川普仍有繼續出招的可能性。在市場情緒隨著兩國交鋒和推文的來回震盪中，我們應該從背後的利益導向進行分析。回顧去年的貿易戰，中國在內部深化改革的進行過程中，傾向早早結束爭端的被動態度，讓川普有機會反覆出擊，整個下半年中國處於受壓的局面。然而今年兩方的態度出現明顯不同，川普不只對中國發動貿易戰，更對印度、越南，進一步升高對伊朗的緊張關係，其實背後的原因，多與明年的總統大選有關。目前川普在美國的民調節節下滑，尤其在重要的搖擺州和過去支持他的鐵鏽區，聲望都大不如前，川普在這一輪的國際角力中更顯得主動且躁進。相對來看，中國從一開始官方媒體的表態，多次表示已經準備好進行長期的對立局勢，從華為方面的多次訪談中，雖然意外於美國全面大規模的打壓，但也準備在這兩年進行內部調整，降低對外部供應鏈的依賴性，並強化自身體質，其實和中國的改革方向一樣，趁著美國屢屢施壓的時機，強迫內部進行改革，對外更進一步的對國際市場開放。中國在對外開放的方向上，近期最值得注意的就是金融開放，今年科創板的推行，將帶動優質的科技企業得到上市融資的機會，對資金引導更有提升效率的作用。MSCI的被動資金加入，中國社保養老金的增量資金，背後代表的不只是市場估計多少資金進入股市，更重要的是市場參與者的結構轉變。過去散戶為主的中國股市，一直被詬病波動過於劇烈，其中題材股當道，多次讓投資人受傷。然而近年在機構法人的參與度增加的趨勢下，體質良好的公司都可以發展出穩健的股價走勢，長期持有更可以得到豐厚的報酬率，以上證的貴州茅台為例，指數在貿易戰、經濟成長起伏，投資人的各種疑慮中上下震盪，但是茅台的股價仍可以在近期創下歷史新高，其實類似的優質公司很多，未來在法人化的市場結構中，預期將會有更多值得持有的好股票被市場發掘。雖然短期看來貿易戰的議題出現降溫，但在川普的選舉大局還沒結束之前，加上國際民粹主義當道，地緣政治關係緊張，市場對央行降息的猜測不斷，市場仍會處在震盪的格局中。投資人與其去時時關注川普的最新推文，各式的媒體預測，其實容易迷失在短期的波動之中，對投資獲利並不見得有幫助，建議以逸待勞，專注於個別公司的發展，選擇長期具競爭力的股票，也是我們的投資原則和持續努力的方向。